とん平風、ちくわロール 料理名:とん平風、ちくわロール 作者:kokちゃん ■材料(1人分) 卵 / 1個 ミニサイズのちくわ / 1本 とろけるスライスチーズ / 1枚 刻みネギ / 少々 お好み焼きソース / 少々 マヨネーズ / 少々 鰹節 / ひとつまみ サラダ油 / 少々 ■レシピを考え... 続きをみる
2017年9月のブログ記事
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ブロッコリーのマカロニサラダ 料理名:ブロッコリーのマカロニサラダ 作者:kokちゃん ■材料(3人分) ブロッコリー / 1株 マカロニ / 20グラム ゆで卵 / 1個 焼豚 / 50グラム 塩 / 小さじ2 マヨネーズ / 大さじ2 ■レシピを考えた人のコメント ブロッコリーが苦手なお子さん... 続きをみる
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しいたけのタルタル焼き 料理名:しいたけのタルタル焼き 作者:kokちゃん ■材料(2~3人分) 小ぶりの生しいたけ / 6、7個 ゆで卵 / 2個 マヨネーズ / 大さじ2 醤油 / 適量 ■レシピを考えた人のコメント 子供さん向けにもオススメです 詳細を楽天レシピで見る ━━━━━━━━━━━... 続きをみる
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お弁当おつまみにシーチキンとブロッコリーのタルタル 料理名:ブロッコリーとゆで卵のタルタル 作者:kokちゃん ■材料(2人分) シーチキン / 1缶70グラム ゆで卵 / 1個 ブロッコリー / 小房1個 マヨネーズ / 大さじ1.5 ■レシピを考えた人のコメント お弁当のおかずやお酒のおつまみ... 続きをみる
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砂肝のネギ塩ポン酢炒め 料理名:砂肝のネギ塩ポン酢焼き 作者:kokちゃん ■材料(2人分) 砂肝 / 100グラム 長ネギ / 30グラム サラダ油 / 小さじ2 塩コショウ / 少々 ポン酢 / 小さじ2 ■レシピを考えた人のコメント 砂肝とネギの相性は抜群です 詳細を楽天レシピで見る ━━━... 続きをみる
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小松菜と炒り玉子の和え物 料理名:小松菜と炒り玉子の和え物 作者:kokちゃん ■材料(2人分) 小松菜 / 200グラム 卵 / 1個 鰹節パック / 1袋15グラム すりごま / 小さじ1 醤油 / 小さじ2 ■レシピを考えた人のコメント 本来、ほうれん草を用いますが小松菜で試しました 詳細を... 続きをみる
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厚揚げの和風オムレツ 料理名:厚揚げの和風オムレツ 作者:kokちゃん ■材料(1~2人分) 短冊厚揚げ / 1個100グラム 卵 / 2個 砂糖 / 小さじ1 大根おろし / 大さじ1 鰹節 / 大さじ1 醤油 / 小さじ2 サラダ油 / 小さじ2 ■レシピを考えた人のコメント 厚揚げを卵で包む... 続きをみる
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豚しゃぶおろしポン酢 料理名:豚しゃぶおろしポン酢 作者:kokちゃん ■材料(2人分) 豚バラスライス肉 / 100グラム 大根 / 50グラム かいわれ大根 / 20グラム ポン酢 / 大さじ1 ■レシピを考えた人のコメント お酒にもご飯にも合うさっぱり居酒屋メニュー 詳細を楽天レシピで見る ... 続きをみる
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砂肝のスタミナホイル焼き 料理名:砂肝のスタミナホイル焼き 作者:kokちゃん ■材料(2~3人分) 砂肝 / 100グラム モヤシ / 1袋200グラム キャベツ / 50グラム ピーマン / 1個 塩コショウ / 少々×2 市販焼肉のタレ / 大さじ3 ニンニク / 1片 ■レシピを考えた人の... 続きをみる
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クイックボウルでブロッコリーとしらすの和え物 料理名:ブロッコリーとしらすのおかか胡麻和え 作者:kokちゃん ■材料(2~3人分) ブロッコリー / 100グラム しらす / 20グラム ニンジン / 20グラム すりごま / 小さじ1 鰹節パック / 1パック15グラム 醤油 / 小さじ1 ■... 続きをみる
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安定食材のモヤシ炒め 料理名:モヤシとえのき茸のぽん酢炒め 作者:kokちゃん ■材料(2~3人分) もやし / 1袋200グラム えのき茸 / 100グラム 豚バラスライス肉 / 80グラム 塩コショウ / 少々 ポン酢 / 大さじ2 サラダ油 / 小さじ1 ■レシピを考えた人のコメント 価格変... 続きをみる
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日曜日のフレンチトースト 料理名:バニラアイスフレンチトースト 作者:kokちゃん ■材料(3人分) 食パン / 2枚 牛乳 / 100CC 卵 / 1個 砂糖 / 小さじ2 バター / 10グラム バニラアイス / 大さじ3 ■レシピを考えた人のコメント 我が家の日曜日だけのアイスのせ特別フレン... 続きをみる
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冷蔵庫のあまりもの具材で、絶品そばめし 作者:kokちゃん ■材料(2人分) 豚バラスライス / 2枚 キャベツ / 2枚60グラム ピーマン / 2個 もやし / 80グラム ちくわ / 1本 焼そば用茹で麺 / 1玉 炊いたご飯 / 大盛1膳 卵 / 2個 塩コショウ / 少々 サラダ油 / ... 続きをみる
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肉、野菜、豆腐、キノコが入ったオイスターソース炒め 料理名:特製オイスターソース炒め 作者:kokちゃん ■材料(2~3人分) 豚バラスライス / 100グラム 小松菜 / 80グラム 厚揚げ / 200グラム エリンギ / 100グラム えのき茸 / 50グラム 塩コショウ / 少々 サラダ油 ... 続きをみる
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大根と薄揚げのたいたん 料理名:大根と薄揚げのたいたん 作者:kokちゃん ■材料(2人分) 大根 / 300グラム 薄揚げ / 1枚 ゆで卵 / 1個 水 / 400CC 酒 / 大さじ2 みりん / 大さじ1 砂糖 / 大さじ1 和風だしの素、顆粒or液体 / 小さじ2 醤油 / 大さじ1 ■... 続きをみる
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つーんと辛子の効いた、オクラの胡麻辛子和え 料理名:オクラの胡麻辛子和え 作者:kokちゃん ■材料(2人分) オクラ / 1ネット 醤油 / 大さじ2 さとう / 大さじ1 和からし / 適量2cm すりごま / 大さじ1 ■レシピを考えた人のコメント 甘辛くご飯に合う一品です 詳細を楽天レシピ... 続きをみる
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裏切らない一皿、ポークソテータルタル添え 料理名:ポークソテータルタル添え 作者:kokちゃん ■材料(3人分) 豚肉トンカツ・ステーキ用 / 3枚 玉ねぎ / 半玉200グラム ニンニク / 1片 醤油 / 大さじ2 酒 / 大さじ1 みりん / 大さじ1 砂糖 / 大さじ1 酢 / 大さじ1 ... 続きをみる
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豆腐のネギ味噌ホイル焼き 料理名:豆腐のネギ味噌ホイル焼き 作者:kokちゃん ■材料(2人分) 木綿豆腐 / 1丁200グラムくらい 味噌 / 大さじ1 刻みネギ / 大さじ2 酒 / 小さじ1 すりごま / 小さじ1 醤油 / 少々 ■レシピを考えた人のコメント ホイル焼きは洗い物が省略できて... 続きをみる
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手作りゴマタレで豚しゃぶサラダ 料理名:豚しゃぶサラダ 作者:kokちゃん ■材料(3人分) 豚肉しゃぶしゃぶ用 / 200グラム ブロッコリー / 5、6切れ レタス / 4分の1 きゅうり / 半本 すりごま / 大さじ2 ポン酢 / 大さじ2 マヨネーズ / 大さじ1 塩 / 少々 ■レシピ... 続きをみる
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紫玉ねぎの一番旨い食べ方、絶品スライスサラダ 料理名:紫玉ねぎのスライスサラダ 作者:kokちゃん ■材料(2~3人分) 紫玉ねぎ / 1個 大葉 / 10枚 ベーコン / 約80グラム オリーブオイル / 大さじ2 マヨネーズ / 大さじ2 ■レシピを考えた人のコメント 紫玉ねぎは辛味が控えめな... 続きをみる
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休日のブランチにウインナーのホットサンドプレート 料理名:ウインナーホットサンドプレート 作者:kokちゃん ■材料(1人分) ウインナー / 3本 食パン / 1枚 卵 / 1個 ベビーリーフorレタス / 適量 粒マスタード / 適量 ■レシピを考えた人のコメント 休日のブランチは作るも食べる... 続きをみる
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夏バテにサッパリ、モヤシとハムとホウレン草の酢の物 料理名:もやしとハムとサラダほうれん草の酢の物 作者:kokちゃん ■材料(3人分) もやし / 200グラム ロースハム / 4枚 サラダほうれん草 / 30グラム 米酢 / 大さじ4 砂糖 / 大さじ1 醤油 / 小さじ1 すりごま / 大さ... 続きをみる
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余った福神漬けで、ご飯に合うマヨサラダ 料理名:福神漬けのマヨネーズサラダ 作者:kokちゃん ■材料(1~2人分) 福神漬け / 大さじ2 きゅうり / 半本 卵 / 1個 マヨネーズ / 大さじ2 塩 / 少々 ■レシピを考えた人のコメント 相性の良い組み合わせなので間違いありません 詳細を楽... 続きをみる
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おふくろの味、いんげん豆とじゃがいもの蒸し煮 料理名:いんげん豆とじゃがいもの蒸し煮 作者:kokちゃん ■材料(2人分) じゃがいも / 300グラム いんげんまめ / 100グラム 酒 / 大さじ4 砂糖 / 大さじ3 醤油 / 大さじ2 ■レシピを考えた人のコメント 野菜の水分で甘辛く蒸し煮... 続きをみる
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香り高い大人のおむすび、しらすとピーマンのおにぎり 料理名:しらすとピーマンのおにぎり 作者:kokちゃん ■材料(1人分) 炊いたご飯 / 2膳分 しらす / 20グラム ピーマン / 1個 鰹節 / 半パック 胡麻油 / 小さじ1 醤油 / 小さじ1 ■レシピを考えた人のコメント ピーマンの焼... 続きをみる
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モチモチ!大葉とチーズの薄焼き 料理名:大葉とチーズの薄焼き 作者:kokちゃん ■材料(3枚分人分) 大葉 / 8~10枚 とろけるナチュラルチーズ / 40グラム 小麦粉 / 50グラム 水 / 80CC 卵 / 1個 醤油 / 適量 ■レシピを考えた人のコメント チーズの焦げた香りに醤油がよ... 続きをみる
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サーモンムニエルのタルタルソース添え 料理名:サーモンムニエルのタルタルソース添え 作者:kokちゃん ■材料(3人分) サーモン切り身 / 3枚 塩 / 適量 小麦粉 / 適量 オリーブオイル / 大さじ2 バター / 10グラム ゆで卵 / 2個 マヨネーズ / 大さじ2 酢 / 大さじ1 粒... 続きをみる
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夏のご飯のお供、茄子といんげん豆の胡麻味噌和え 料理名:茄子といんげん豆の胡麻味噌和え 作者:kokちゃん ■材料(2人分) 茄子 / 大1本 いんげん豆 / 10本 オリーブオイル / 大さじ2~3 味噌 / 小さじ2 胡麻油 / 小さじ1 すりごま / 小さじ1 砂糖 / 小さじ1 ■レシピを... 続きをみる
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とにかく旨いご飯のお供、福神漬けの胡麻味噌和え 料理名:福神漬けの胡麻味噌和え 作者:kokちゃん ■材料(2人分) 福神漬け / 大さじ2 大葉 / 3枚 味噌 / 小さじ1 すりごま / 小さじ1 胡麻油 / 2滴 ■レシピを考えた人のコメント 福神漬けが余ったらお試しくださいね 詳細を楽天レ... 続きをみる
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いんげん豆のたいたん 料理名:いんげん豆の甘辛煮 作者:kokちゃん ■材料(2~3人分) いんげん豆 / 200グラム 醤油 / 大さじ3 砂糖 / 大さじ3 酒 / 大さじ3 ■レシピを考えた人のコメント 濃い目の味付けでご飯とも合います 詳細を楽天レシピで見る ━━━━━━━━━━━━━━━... 続きをみる
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